P2P vs Exchange centralizado: pros y contras para operar en Argentina

Vengo usando Binance P2P para cambiar USDT a pesos y viceversa, pero últimamente me da un poco de miedo por los temas de cuentas bloqueadas.

Opciones que veo:

• P2P (Binance, Paxful): mejor precio, pero riesgo de transferencias de origen dudoso
• Exchanges locales (Ripio, Lemon, Belo): más seguros pero spread más alto
• OTC/cuevas crypto: para montos grandes, pero cero trazabilidad

¿Cuál usan ustedes? ¿Alguno tuvo problemas con el banco por P2P? Me interesa especialmente para montos de 1-3k USD por mes.